chatالمواضيع الأخيرة
مواضيع مماثلة
أشخاص في صن سيت
مشاهدة المزيد

نُشر بواسطة:

Dr/Aber
ثلاثه نجوم فضيات 20%
ثلاثه نجوم فضيات 20%
تاريخ النشر:
الإثنين 28 ديسمبر 2015 - 18:02
اسم الدولة : :
مصر
العمر :
36
عدد المساهمات :
169
المعجبون بمواضيعى :
6

كلمات دليلية:

اهم فوائد التوت للسمنه والارداف

فوائد التوت
التوت
اهم فوائد التوت للسمنه والارداف 11716859213686774518
أفادت الأبحاث الطبية، أن تناول التوت يساعد على القضاء على تراكم الدهون بمنطقة الخصر والأرداف، باعتبارها أكثر مناطق السمنة التى تعانى منها "حواء" حول العالم، مهما اختلفت عاداتها الغذائية.
وأظهرت الأبحاث التى أجريت على مجموعة من الفئران، احتوى نظامهم الغذائى اليومى على كميات كبيرة من التوت الأزرق، عن تراجع كمية الدهون المتراكمة على منطقة الخصر والأرداف، وهى الدهون التى تسهم بشكل كبير فى زيادة فرص الإصابة بأمراض القلب والسكر، فى الوقت الذى لوحظ فاعلية التوت الأزرق فى خفض معدلات الكوليسترول فى الدم، وتحسين قدرة الجسم على التحكم فى السكر بالدم.
اهم فوائد التوت للسمنه والارداف 301
ويعتقد الباحثون أن احتواء التوت الأزرق على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة، يلعب دورا فى آلية تخزين وتمثيل الجسم للسكر والطاقة، وبالتالى تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكر .