chatالمواضيع الأخيرة
الاستايل الحصرى لاحلى منتدي 2016access_timeالخميس 29 يوليو 2021 - 23:06personسيد شعبان
تسرب المياه في المنزلaccess_timeالثلاثاء 27 يوليو 2021 - 17:07personنووران عمرو
كود اشعار بتواجدك فى صفحة كذاaccess_timeالإثنين 26 يوليو 2021 - 22:28personعبدالحميد19
كود ذكر المصدر عند نقل الموضوعaccess_timeالإثنين 26 يوليو 2021 - 22:27personعبدالحميد19
مواضيع مماثلة
أشخاص في صن سيت
مشاهدة المزيد

نُشر بواسطة:

منار احمد
النجمة الذهبيه 99%
النجمة الذهبيه 99%
تاريخ النشر:
الأربعاء 22 أبريل 2015 - 2:01
اسم الدولة : :
مصرية وعيشة فى اوربا
العمر :
31
عدد المساهمات :
419
المعجبون بمواضيعى :
69

كلمات دليلية:

12 فائدة للتفاح الأخضر


12 فائدة للتفاح الأخضر 20140804_145421_7945

#صن_سيت - #منار-احمد

التفاح من الفواكه ذات الطعم المميز، وتتعدد ألوانه وأنواعه، فهناك الأخضر والأحمر والأصفر، والنوع المصرى والأمريكى. وللتفاح الأخضر فوائد متعددة اهمها دوره فى التخلص من الوزن الزائد “السمنة”، وهذه الفوائد كما يعددها سعيد متولي إخصائي التغذية هي :

1- يحتوى التفاح الأخضر على نسبة عالية من الألياف، تساعد على تخلص الجسم من السموم المتراكمة.

2- يحد من ارتفاع نسبة الكولسترول فى الجسم، ويعمل على تنظيمه.

3- يحد من الإصابة بأمراض القلب وانسداد الشرايين.

4- يخلصك من الإصابة بالإمساك

5- يعالج الإصابة بالإسهال. 6- يساعد التفاح الأخضر على تفتيت الحصوات المرارية.

7- يقوى الجهاز المناعى فى الجسم، ويحد من الإصابة بنزلات البرد أو أمراض الشتاء.

8- يهدى السعال.

9- يسهل إفراز البلغم.

10- يحتوى على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التى تساعد على الحد من الإصابة بأمراض السرطان.

11- يرجع احتواؤه على نسبة عالية من الألياف، فإنه يعد علاجا فعالا فى استعادة نضارة البشرة، ويحد من ظهور التجاعيد بها.

12- ينصح بتناوله لمن يريد التخلص من الوزن الزائد.