موقع صن سيت
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

موقع صن سيتدخول

descriptionنصائح رمضانية 8 غوائد شرب الماء بين الافطار والسحور Emptyنصائح رمضانية 8 غوائد شرب الماء بين الافطار والسحور

more_horiz
نصائح رمضانية
الحلقة الثامنة

فوائد شرب الماء بين الإفطار والسحور في رمضان:

١- الحماية من التعرض إلى الجفاف والإرهاق.

٢- التقليل من التوتر والقلق أثناء صيام اليوم التالي.

٣- تقليل تناول الطعام، مما يساعد على إنقاص الوزن والتقليل من السعرات الحرارية، إضافة إلى أنه يساعد على الشعور بالشبع وخاصة مع تناوله عند البدء في الإفطار.

٤- الحفاظ على صحة البشرة والشعر، والتي قد تتأثر بالصيام نتيجة الإصابة بالجفاف.

٥- الوقاية من التعرض إلى الإمساك وحالات عسر الهضم والانتفاخات.

٦- الحفاظ على صحة الكليتين والتخلص من السموم التي توجد بها، وطردها عن طريق البول مما يمنع الإصابة بالحصوات.

٧- توازن الأملاح المعدنية بالجسم خلال فترة الصيام.

دمتم بصحة وعافية
عيادة_الدكتور_فادي_يوسف_الزعبي
#نصائح_رمضانية

descriptionنصائح رمضانية 8 غوائد شرب الماء بين الافطار والسحور Emptyرد: نصائح رمضانية 8 غوائد شرب الماء بين الافطار والسحور

more_horiz
شكرا على هذه النصائح ورمضان كريم أختي

rate_review إقرأ أيضاً في عالم موقع صن سيت

assistant يجب عليك إنشاء حساب جديد أو تسجيل الدخول لإستخدام الرد السريع و كافة مميزات صن سيت

assignment إنشاء حساب جديد

chevron_left يمكنك إنشاء حساب مجانى جديد لإستخدام كافة مميزات صن سيت person_add إنشاء حساب جديد

assignment_ind تسجيل الدخول

chevron_left يمكنك تسجيل الدخول إذا كان لديك حساب بالفعل person تسجيل الدخول

آخر مواضيع صن سيت

اخترنا لكم

Top